Nu am timp pentru mine

Ați avut curiozitatea să numărați câte afirmații de acest gen sunt făcute în fiecare zi, de oamenii care vă înconjoară? De la care oameni veți întreba…Păi sunt ușor de recunoscut: sunt oameni extraordinari, cu mult bun simț, care se dedică trup și suflet activităților în care se implică, care se lasă pe ei pentru oricine altcineva, care zâmbesc extraordinar de frumos….și ascund sub zâmbete multe tristeți.

Normal că nu mai au timp

În acest context este și firesc că nu mai au timp pentru ei înșiși. Acești oameni sunt pe rând sau simultan mame și tați, soți și soții, colegi de serviciu, prieteni dragi, foști colegi de facultate sau de liceu, nepoți și nepoate, fii și fiice, fini sau nași….și lista poate continua. Cum să mai știi cine ești cu adevărat, ce vrei , ce îți place, ce ai nevoie? Când mai stai de vorbă cu sinele tău, să asculți ce îți strigă?!

Vă recunoașteți?

Sunt convinsă că sunteți printre ei…și că deși vă doriți să vă acordați timp, (credeți) de multe ori (că) nu îl aveți la dispoziție. Însă lucrurile nu sunt întotdeauna chiar așa cum par…pentru că mintea noastră lucrează cu percepția realității și nu cu realitatea obiectivă, care este diferită.

Cu alte cuvinte

dacă ați conștientizat faptul că nu aveți timp destul pentru voi și vreți să schimbați asta, sunteți invitați la următoarea mea Porție de Coaching cu Points of You (TM). Vom lucra cu The Coaching Game și Punctum, și vom crea împreună timpul și dispoziția necesară întâlnirii cu voi înșivă. Voi publica detaliile de participare în curând.

Tu trăiești sau te încurci în încercarea de a trăi?

Îmi propusesem demult să fac această discuție despre diferența dintre felul în care ne motivăm pentru a acționa și modul în care ne motivăm pentru a obține un anumit rezultat (al acelei acțiuni).

Păi nu e tot aia?!

Păi nu prea este același lucru și vă spun imediat și de ce. Vorbim despre o delimitare foarte fină, pe care mulți o intuiesc cumva însă nu o văd (deoarece nu sunt antrenați pentru asta). Există o distincție clară între motivarea pentru acțiune și motivarea pentru rezultat, după cum și ele sunt diferite : acțiunea și rezultatul ei.

Sunteți aici cu mine?

Faceți vă rog următorul exercițiu și analizați răspunsurile la următoarele câteva întrebări. Ce faceți în fiecare zi a vieții voastre: trăiți sau încercați să trăiți? Care e diferența dintre cele două ipostaze? Aparent nu e nicio deosebire, pentru că la modul obiectiv vorbind viața trece și când o trăiți conștient și când doar încercați să o trăiți!

Și totuși…

Câtă deosebire este între a acționa în fiecare zi conștient, asumat, concentrat pe îndeplinirea obiectivelor dorite, bucurându-ne de călătoria minunată pe care o facem (tot a trăi, sau viață se cheamă și asta) și între a încerca să acționezi, a încerca să îți asumi, a încerca să te concetrezi pe îndeplinirea obiectivelor dorite, a încerca să te bucuri… Ați remarcat ce diferență enormă este? și nu a fost produsă decât de două cuvinte, care sunt în plus și care încurcă treaba: a încerca…În cea de-a doua ipostază, atenția este pusă pe posibilitatea de a rata. Ce e de făcut atunci?

Evită exprimarea voi încerca să…

Exprimarea are în spate gândirea iar gândirea de tipul voi încerca să…ia din start  în calcul eșecul. Cu alte cuvinte te programezi deja pentru eșec și astfel îți crești șansele să reușești … ratarea! Repet, vorbesc despre o distincție fină dintre motivarea trecerii la acțiune și motivarea de a obține un anume rezultat din acea acțiune. Una este scrisul și alta este scrisoarea sau cartea scrisă. Sunt două lucruri diferite, care au loc la momente diferite și care depind foarte mult unul de celălalt. De aceea și motivarea pe care o necesită este diferită…Odată ce veți înțelege aceste chestiuni nu veți mai putea ignora efectele lor. Astfel îmi voi atinge scopul, acela de a vă arăta de ce și mai ales cum să evitați să încercați să acționați și să treceți direct la treabă! Mult noroc prieteni!

 

 

Când extremele se …suprapun

Mi s-a întâmplat să trăiesc această constatare ca pe o experiență, în timpul unui proces de lucru cu Points of You. Una foarte puternică și profundă, dar cum putea să fie altfel, având în vedere instrumentele cu care am lucrat… Analizându-mă pe mine, din două unghiuri total diferite și aparent diametral opuse (clasicele capete de interval: cel mai important….și cel mai puțin important…) am văzut cu ochii și imediat și cu intuiția, cum se întrepătrund în cazul meu, cele două limite….difuzând una în cealaltă pentru a deveni de fapt o singură potecă care curge prin albia ei.

Regăsirea simplității

Cu ochii pe circuitul final (complet) de imagini (și cuvinte + întrebări) realizat din cele două procese de lucru, am dobândit într-un mod minunat claritatea necesară acestui moment din viața mea. Claritatea e obiectivul numărul 1 în coaching…dacă obținem asta…calea e deschisă iar vântul suflă direct în pânze. Vi se pare că vorbesc cifrat probabil. Lucrurile au însă multă însemnătate pentru cei care au gustat deja din efectele neașteptate și precise ale The Coaching Game și Punctum, instrumentele profesionale de coaching cu care lucrez la atelierele Porția de Coaching.

Schimbare de meniu….sau nu

Celor care nu știu încă cum se face, ce se simte, care este efectul și mai ales starea cu care te desprinzi după un asemenea atelier…le spun că meniul de la Porția de Coaching s-a schimbat. Din februarie am devenit trainer certificat internațional în metoda Point of You (TM) și tot de atunci atelierele mele au devenit Porții de Points of You. Am adăugat și mai multă profunzime, culoare, imagine, profesionalism la tot ce făceam înainte și rezultatul are un impact mult mult mai mare. Efectul este de cunoaștere, era și înainte ( efectul aha…dacă vă aminți) doar că acum atinge un alt nivel…a devenit o potecă curgătoare.