Despre atitudine în altă cheie

Pentru mine una dintre marile plăceri este ca dimineața, prin aburii cafelei să caut și să găsesc lucruri noi, informații, răspunsuri, îndrumare…Mi s-a întâmplat din nou azi și mă grăbesc să împart cu voi ceea ce am descoperit.

O perspectivă nouă

Este un nou fel de a privi și înțelege atitudinea, aceea despre și pentru viață ( la asta mă refer). Odată înțeleasă și asumată atitudinea, ne permite să trăim viața la un alt nivel, superior, din mai multe puncte de vedere. Despre toate astea am citit în articolul Atitudinea îți programează viața de site-ul www.astrocafe.ro. Vă doresc lectură și experiență plăcută! Sunt curioasă să aflu ce părere aveți despre acest subiect?!

How to own yourself?

Cum să te iei în stăpânire? Cum să îți asumi cine ești, cine vrei să fii? Ce întrebări complicate…dar interesante în același timp. Numai bune de aruncat în eter pe caniculă (hihi) Vi le-ați adresat vreodată? Sunt curioasă ce ați răspuns și dacă nu vi le-ați pus până acum, sunt curioasă ce alte întrebări vă vin în minte în clipa asta…Un ajutor de nădejde este jocul The Coaching Game. Trage aici un card și acceptă provocarea din titlu.

Poate că ar merita să începem prin a gândi la ce înseamnă să fii propriul tău stăpân, să deții conștient proprietatea persoanei care ești.  Scrieți-mi aici un comentariu din care să aflu despre voi!

Relația deficitară cu sinele e cauza numărul 1 de eșec

Statistic vorbind, relația deficitară cu sinele este prima cauză a eșecului în relația cu alți oameni…Așa afirmă Gary Chapman în cartea „Cele cinci limbaje ale iubirii”.

De ce ne preocupă atât de mult relația cu alte persoane?

Pentru că este normal să dorim să fim acceptați, plăcuți, înțeleși, căutați de alți oameni, să fim pe placul lor, să facem parte din anumite grupuri, să fim populari. Este una din nevoile de bază ale omului, una profundă și sufletească. Poate că teoria (adică mecanismele) nu are prea multă importanță în acest punct al discuției  dar e clar că toți avem aceste trăiri. Unele dintre cele mai intense nevoi de acest fel le resimt adolescenții, pentru că ei sunt la vârsta la care absolut orice li se întâmplă ia proporții planetare și accente dramatice. Adulți fiind știm bine că nu e chiar așa…dar am fost și noi adolescenți.

Și totuși

Cum să îi poți înțelege și iubi pe ceilalți oameni atâta timp cât nu știi sau nu vrei să faci același lucru cu tine?! Psihologul spune că problema acceptării de sine nerezolvată în adolescență se complică la adulți și va izbucni cu siguranță mai târziu, cu efecte mai greu de estimat și de depășit. Coach-ul ne duce pe calea cunoașterii acolo unde cheia e una singură – să ne cunoaștem pe noi, să ne înțelegem și apreciem cu onestitate – fără pretenții nesusținute. Relația cu ceilalți începe de la relația cu sinele și o copiază în mod fidel. TU ai o relație bună cu tine? Dacă da, cum o poți duce la următorul nivel? Dacă nu, ce mai aștepți? Spune-mi … ca să te pot ajuta!

 

Ce întrebare poți să fii ?

Ce întrebare poți să fii astfel încât să schimbi totul în sensul bun? Este o adevărată provocare pentru oricine dorește să trăiască frumos,  cu adevărat și nu doar la modul declarativ…pentru că este la modă! Câte discuții pot naște aceste cuvinte…Una ar fi despre ce înseamnă să trăiești frumos și aici opinia mea este că a trăi frumos înseamnă a trăi cu sens, a face ceva cu viața ta într-un fel în care să însemne ceva bun, folositor, important pentru ceilalți oameni , fie ei doar cei dragi fie un grup mai mare. Dar cum vine chestia asta ce întrebare poți să fii?

Adică…putem fi întrebări?!

Eu cred că da…suntem întrebări, în măsura în care de fapt o întrebare este un răspuns. Și atunci putem fi răspunsuri? Da, suntem! Suntem fiecare dintre noi o sumedenie de taine, de mistere, de valori, de credințe, de emoții, de trăiri, de vise, de speranțe, de posibilități nebănuite. Cum le putem aduce pe toate acestea la suprafață, altfel decât folosind uneltele cunoașterii – întrebările?!

Cauți răspunsul care să te ducă în direcția pe care ți-ai propus să mergi? Urmărești conștient și disciplinat îndeplinirea unui anumit scop? Atunci fii curajos și pune-ți întrebările de care te temi cel mai mult. Vei fi uimit de puterea de eliberare pe care o vei primi odată cu răspunsul. Apoi…fii acel răspuns…fii acea întrebare…până când vei simți că este momentul unei alte schimbări, unei alte întrebări…

Tu …de unde ești?

Vara cam pe vremea asta a teilor scuturați și a cireșelor duulci…luam vacanță și îmi amintesc cu plăcere ce mare mi se părea vacanța, în care timp de 3 luni aveam timp inclusiv să mă plictisesc și mai spre final să îmi doresc să merg din nou la școală…

Acum mă uit înapoi de parcă într-adevăr am fost plecată într-o altă țară, un alt tărâm – al copilăriei mele. Dacă ar fi să îi dau acum pe loc un nume copilăriei mele i-aș spune Țara de vise, pentru că visam adesea că zbor și că planez cu aripile larg deschise până jos aproape de sol după care mă ridicau curenții de aer lin de tot deasupra copacilor…

Țara din care vii tu, cum se cheamă? Cum era să fii acolo? Îți mai amintești?!

 

Vrei să te simți mai bine?

Atunci gândește mai bine (adică pozitiv, constructiv) pentru că astfel vei ajunge la starea pe care ți-o dorești. Tot ce îți trebuie este propria ta minte pe care însă să o antrenezi. Fă-o conștient, disciplinat, ritmic și fără a te lăsa distras de alte preocupări sau gânduri pasagere. Canalizează-ți eforturile energia, mintea către scopul pe care ți-l dorești și fă conștient toți pașii necesari: de la gândire la acțiune și mai apoi la starea de a fi (simți)așa cum ți-ai propus.

Vă invit să citiți și să descoperiți/aplicați fiecare ceea ce îi folosește din articolul Cum să ne schimbăm efectiv viața, simplu și practic. Interviu cu Dr.Joe Dispenza publicat pe site-ul www.quantumcoaching.ro Cristina Tomescu.

Joe Dispenza este un cercetător in domeniul neuroștiintific, chiropractician, scriitor, lector american contemporan.

L-ai facut fericit pe copilul din tine?

Iată o întrebare puternică pe care am primit-o în plex…citind articolul Câte vise ai amânat  scris de Anca Constantin  și publicat azi pe site-ul www.astrocafe.ro.

Este o invitație la o conversație interioară: puneți-vă întrebări și dați-vă răspunsuri…

sursa imaginii: internet clipe de visare-adolescenți…nu am gasit numele pictorului…help!

 

Și datorită ție lumea poate fi mai bună azi

Este un îndemn. Poate fi și o constatare. Formulată și rostită ca o afirmație, această propoziție aduce forță și zâmbet…interior.

Vă propun un articol care pică bine în săptămâna luminată dar și în orice altă zi și săptămână…Energia bunăvoinței  autor Ibolya Beres, preluat de www.astrocafe.ro, din sursa  http://ibolyaberes.blogspot.ro.

sursa imaginii: artwe.ro

A spune și altora…

Ce titlu ciudat am ales azi…pentru a așterne gândurile despre rostul vieții. Chiar dacă nu vedeți legătura (încă) vă asigur că ea există și este una însemnată. Fix despre însemnătate și vreau să scriu de fapt. 

Cu ceva vreme în urmă

am purtat o discuție cu o persoană tare dragă sufletului meu, cu care indiferent cât de rar mă văd…am sentimentul că discuția curge continuu (verbal dar mai ales emoțional) fix de unde am lăsat-o ultima oară… Doamna aceasta specială despre care vă spun, are ceva ani mai mulți decât mine și o apetență cu totul aparte pentru spiritualitate, cultură, lectură. Respiră prin și printre cărți, are o capacitate extraordinară de a citi, a pătrunde dincolo de litere, a sintetiza, a corela dar mai ales a reda prin cuvinte tot ce a absorbit prin lectură. 

Discuția

de la care am pornit am provocat-o eu cu întrebarea Tu te iubești pe tine? și a ajuns frumos de tot la ” – Da, prin ceilalți. Cred că asta îmi e și menirea dealtfel, să le aduc oamenilor informația cea mai utilă, cât mai aproape și mai pe înțelesul lor…Citesc cu drag și spun și altora ce am aflat. Mulți nu au acces la cărți, sau nu au timpul necesar! …’

Să dai viață cărților

Mie mi s-a părut ceva minunat, să dai viață celor citite și învățate, să ai răbdarea și bucuria de a spune și altora ceva interesant, sau util, sau cine știe care poate schimba cursul unor întâmplări. Asta îmi amintește de filmul Fahrenheit 451

Un alt punct de vedere despre leadership

Știați că o muncă bine făcută aduce reale satisfacții la nivel emoțional? Câți dintre voi ați experimentat vreodată autenticitatea acestui gen de bucurie, venită din eter ca răsplată pentru sinele vostru? Chiar dacă pentru acele rezultate frumoase ați primit sau nu și o recunoaștere din partea altor oameni (cum ar fi felicitări, sau o strângere de mână, sau chiar mulțumiri) pe dinăuntru parcă mai era ceva…

Ca o reverberație

care se naște și se propagă în cercuri pe dinăuntru… La mine apare ca un fel de ecou care spune uneori clar că am lucrat bine, în folosul altcuiva, alteori e doar o stare de bine pe care o simt pur și simplu că mă invadează și mă hrănește. O percep ca pe o formă de energie care mă alimentează cu bucurie și îmi ia oboseala cu mâna. Sunt curioasă dacă ați trăit așa ceva și dacă da, cum se manifestă în cazul vostru?

Despre muncă și vocație în leadership

Azi am găsit un prim articol care aduce un alt punct de vedere despre leadership în contextul actual, în care toată lume cunoaște cuvântul (poate și conceptul) dar nu știe cu ce se mănâncă… În traducerea Cristinei Ciobanu, pe www.astrocafe.ro vă semnalez articolul semnat de Matthew Fox Leadeship-ul ca o practică sprirituală – partea I. Sper să vă aducă claritate, un lucru esențial pentru cei care doresc să trăiască și nu doar să existe!