Încrederea se învaţă

sigla RTLa fel ca toate deprinderile omeneşti, încrederea se poate învăţa, se poate educa. Oamenii care prin natura lor sunt încrezători, au o mai mare uşurinţă în a-şi cultiva această valoare (de bază îi spun eu) spre deosebire de ceilalţi, aceia care sunt temători.

Teama lor este o deprindere, cel mai probabil care nici nu le aparţine (nu se naşte nimeni gata fricos) ci a fost primită cu sau fără voie, în timpul copilăriei. Poate au crescut într-un mediu mai agresiv care i-a speriat, sau poate părinţii, bunicii erau şi ei temători, imprimând astfel o obişnuinţă de a vedea lucrurile doar prin prisma asta, copiilor lor.

Conexiunea

Dacă înţelegem că felul în care abordăm viaţa în prezent, reprezintă rezultatul unor obişnuinţe, dacă nu ne plac rezultatele pe care le avem tocmai din acest motiv ( abordarea cu teamă) şi dacă facem conexiunea dintre cele două atunci e simplu de priceput.

Schimbarea

Frica fiind o deprindere, încrederea fiind o deprindere rezultă din toate cele de mai sus pot fi schimbate, înlocuind obişnuinţa de a privi cu teamă cu aceea de a fi încrezător! Am descris elementele teoretice ale obţinerii unor rezultate corelate cu intenţiile (dorinţele, obiectivele) şi cu acţiunile întreprinse într-un articol mai vechi intitulat Care este legătura dintre intenţie, acţiune şi rezultat .

Se spune că o obişnuinţă nouă devine un automatism după practicarea disciplinată şi meticuloasă timp de 21 de zile. Asta înseamnă că puteţi să vă antrenaţi pentru a deveni încrezători în forţele voastre mai întâi şi apoi încrezători în oameni, prin exersarea unor elemente de bază, timp de 21 de zile.

Care sunt aceste elemente?

Veţi afla şi le veţi exersa pentru a învăţa cum să le foloşiţi singuri ulterior,  în cadrul primului curs marca Portia de Coaching, despre încrederea de sine. Detaliile sunt aici.

%d blogeri au apreciat: