Coaching în practică

2014 Pornim practica de coaching

hora 2014La finele anului trecut am luat iniţiativa de a organiza la Galaţi, împreună cu Silvia Mircioi, prima întâlnire dedicată celor care profesează coaching-ul sau sunt studenţi la un program de formare/specializare în coaching. Întâlnirea a avut loc pe data de 15 decembrie la Blue Aqua şi a însemnat întâlnirea cu Gabriel Radu, coach gălăţean pe care l-am cunoscut cu acea ocazie. Am povestit despre experienţa plăcută şi foarte utilă pentru noi, în articolul Coach in action.   Pentru prima noastră întâlnire, au existat mai multe intenţii de participare decât s-au concretizat, dar era cumva de aşteptat fiind luna decembrie, o lună prin definiţie plină de evenimente şi de sărbători. Iată de ce sugerez ca mod de organizare să stabilim împreună, o zi în prima decadă a fiecărei luni, pentru a face coaching în practică. De exemplu pentru luna februarie propunerea mea este pentru marti 4 sau miercuri 5 februarie, de la ora 18,00 la ora 20,00 în cafeneaua de la Monarch. Dacă aveţi alte sugestii pentru dată, oră şi un loc de desfăşurare, cu ambient plăcut şi liniştit, vă rog să le lăsaţi aici pe blog, ca să le pot centraliza uşor. Termen limită pentru centralizarea opiniilor vineri 24.01.2014 astfel încât sâmbătă 25.01.2014 să anunţăm evenimentul.

Vă mulţumesc anticipat pentru implicare şi abia aştept să pornim lucrul, avem multe de făcut!

Standard
Coaching, Evenimente

Coaching impact

inimi-albastre3.pngPeste câteva ore va avea loc întâlnirea din luna decembrie a Coaching Support Group din Galaţi. Articolul invitaţie este disponibil aici. 6 oameni, membri organizatori ai grupului vor aborda din perspectiva personală, în intervenţii scurte, tema complexă a transformării prin coaching. Coaching-ul transformă oamenii şi deşi am spus asta în mai multe rânduri, voi vorbi şi în această seară despre felul în care a avut impact asupra mea.

Vă aştept cu drag fie să veniţi la întâlnire fie să-mi spuneţi într-un comentariu, opiniile sau întrebările voastre. Şi dacă vreţi să vă convingeţi de efectul pe care îl va avea coaching-ul asupra voastră, hai să lucrăm împreună, pentru reuşitele voastre. Datele mele de contact sunt chiar aici, la un click distanţă. Va dura doar 1 minut să mă contactaţi însă timpul şi spaţiul ne vor fi aliaţi. Pentru că vom lucra fie faţă în faţă, fie pe skype (id-ul meu este nicoletadoinaradu) iar ceea ce veţi reuşi să îndepliniţi pentru voi prin coaching, este succesul mult dorit!

Standard
Comunicare, Dezvoltare personală

Exprimarea între nevoie şi incapacitate

images (1) sigla-RT.pngTrăim în lumea exterioară în care se petrec tot felul de lucruri. Trăim însă cu mult mai mult într-o lume interioară, în care ni se reprezintă în varii feluri tot ce a avut impact asupra noastră, în lumea din afară.

Ceea ce percepem fiecare despre sine şi despre universul extern se buluceşte într-un mare fel pe dinlăuntru şi cum necum trebuie să iasă şi în afară, că altfel explodăm. Unii chiar o fac la propriu, cu pierdere mare de energie şi materie însă există şi oameni calmi şi liniştiţi, care sunt aşa … ca o apă adâncă.

Gerard O’Donovan fondatorul şcolii de coaching Noble Manhattan Coaching Ltd. , coach şi  speaker extraordinar spune că un om obişnuit are în medie aproximativ 60.000 de gânduri pe zi. Dintre care aproximativ 47% sunt de tip negativ. Nu intru în discuţia asta acum pentru că am punctat-o într-un alt articol. Ceea ce vreau însă să spun este că tot ce vedem, auzim, facem, trăim produce în interiorul nostru ecouri, reverberaţii, reacţii, gânduri, sentimente, care toate conduc la atitutini, acţiuni, decizii. Care ne afectează şi afectează!

Mulţi dintre oameni se descurcă cum pot în aglomeraţia de gânduri răzleţe şi de percepţii interioare. Unii au fost curioşi să afle cum să gestioneze dezordinea și vorbăria gândurilor și au căutat cărți care să le arate căile de rezolvare. Pentru că sunt mai multe. În cartea Îmbogățește-te în timp ce dormi a autorului român Domnul Milion este vorba despre mai multe astfel de căi practice de abordare a gândurilor cu scopul de ordonare, disciplinare, prioritizare. Printre rânduri sunt multe învățături importante iar referirile la bogăție sunt evident referiri la împlinirea vieții din toate punctele ei de vedere nu doar financiar.

Una dintre metode este aceea de a comunica cu sinele. Dialogul interior temeinic și relevant, nu doar făcut de complezență aduce mari beneficii. Asocierea voită a unei opinii față de sentimentele pe care ni le produce o anume situație, exprimarea acelei opinii față de noi înșine sau și mai bine în exterior față de alte persoane reprezintă o etapă importantă de dezvoltare a unui om. De ce?  Pentru că înseamnă atenție și conștiință de sine. Conduce la analiză și la responsabilitate. Apar decizii și acțiuni. Drept urmare vin eșecuri dar și reușite. Crește stima de sine și crește nevoie de exprimare! O luăm de la capăt… Formulăm o opinie care e asociată sentimentelor declanșate de o anume stare, exprimăm opinia în interior și mai ales în exterior, suntem mai atenți, devenim mai conștienți, analizăm ne asumăm, decidem, acționăm, eșuăm mai puțin, reușim într-un procent mai mare. Și iar….

În datele generale ale problemei exprimarea este o necesitate pentru toată lumea însă pentru mulți este încă o incapacitate. Adică pusă pe DA și + este o capacitate încă nefolosită. În lipsa voinţei de a se exprima încrederea în sine e serios afectată, chiar la temelie. Următorul pas va fi descurajarea totală şi renunţarea la comunicare. Fix ceea ce dorim cel mai puțin!

Un coach încurajează și stimulează exprimarea. În spațul de coaching nu există judecăți de valoare deoarece toți oamenii au un potențial extraordinar. Coach-ul este acel antrenor care abia așteaptă să-și sprijine clientul în căutarea și descoperirea propriei excelențe, care există dar încă nu a ajuns să se manifeste.

 

 

 

 

Standard