Ce dezvăluie pasivitatea stilului de comunicare

Mulți oameni cred că dacă adoptă un stil pasiv de comunicare, acest lucru le va aduce un beneficiu în termeni de liniște interioară, sau poate le asigură un statut de persoană diplomată, care se înțelege bine cu toată lumea. Dar…

Cum arată o atitudine pasivă în comunicare?  Este vorba despre o persoană care alege să nu exprime ceea ce simte cu adevărat, fie afirmă contrariul fie nu vorbește deloc și îi lasă pe alții să vorbească pentru ea/el ( agresivul va prelua mereu conducerea dacă va simți oportunitatea).  Modul pasiv, aproape inert de a aborda o conversație arată despre persoana respectivă o încredere de sine scăzută,  o imagine de sine nesigură,  este un indiciu despre faptul că acea persoană se va lăsa ușor dominată.

Ce dezvăluie stilul pasiv de a comunica?  Persoana care comunică în acest fel lipsit de personalitate dezvăluie prin acest stil exact ce ar vrea să ascundă poate, adică faptul că nu își cunoaște destul propria personalitate, nu  are opinii proprii sau nu și le asumă, prin urmare are dificultăți mari în a lua decizii pentru sine și le lasă mai degrabă condusă. Dar asta nu înseamnă că e mulțumită pe interior cu acest fel de a fi, de a relaționa cu alți oameni și cu sine. În fapt pasivul suferă și adună frustrări pe care le pune apoi pe umerii altuia, într-o zi când forțat de împrejurări va vorbi despre opiniile sale.  Cum credeți…tot prin exprimări neutre.

Ce este în spatele stilului pasiv de a comunica? Frica, tot ea este și aici pe fundal. De data aceasta este frica de a greși în aprecierile pe care le face, neîncrederea/necunoașterea  propriilor capacități de a percepe și a analiza realitatea, teama de a răni/nemulțumi pe alții prin exprimarea propriilor păreri, frica de ce ar putea să urmeze…Și ar mai fi de spus. Rezultatul acestui stil de viață ( comportament, relaționare, comunicare, mod de a privi și a interacționa cu lumea înconjurătoare) este acumularea unei mari cantități de frustrări, generarea continuă a altora noi, plasarea vinei pentru aceste lucruri asupra altora, oricui oricum numai în exterior să fie…

Cum se poate corecta stilul pasiv de a comunica?  Primul pas este acceptarea realității, adică asumarea cu curaj a faptului că da – există o dificultate în identificarea sau în exprimarea opiniilor personale.  Urmează antrenarea atenției asupra propriei persoane,  cu scopul de a observa ce reacții interioare apar în diferite situații și exprimarea lor ( verbalizarea) în conversațiile cu alte persoane. Se începe ușor, pe teme neutre care să nu genereze tensiuni și se repetă experiențele pentru a se dobândi încredere în forțele proprii. Se practică zilnic pentru a se dobândi o obișnuință nouă și sănătoasă cu care treptat se va înlocui obișnuința veche, aceea de a tăcea din principiu. Cu timpul se va trece la subiecte de discuție mai grele. Abia acelea când vor fi fost tratate cu succes și opiniile personale vor fi fost exprimate în mod asumat, abia acele conversații vor aduce încrederea de sine dorită.

Sunt lucruri delicate a căror realizare corectă condiționează direct scopul final de a dobândi încrederea de sine și de a găsi vocea propriei personalități. Sprijinul unui specialist este esențial.