Evenimente

E timpul să ne vedem iar

Porția de Coaching îmi tot șoptește de la o vreme că e timpul să pornim la lucru iar. A venit timpul să ne vedem din nou! Centrul de Afaceri Dunărea ne oferă locul potrivit în Sala Viena, sâmbătă 26 noiembrie în intervalul orar 11,00 -13,00.

Formatul întâlnirii este tip atelier în care vom purta discuții interactive pe tema Am dreptul să fiu diferit? Grupul țintă este format din tineri cu vârsta cuprinsă între 15-18 ani.

Fiind trainer certificat în metoda Points of You voi utiliza instrumentele profesioniste  The Coaching Game si Punctum.

Înscrierile se fac la telefon 0723520448, participarea înseamnă 10 lei/persoană care se achită la sală.

Standard
General

Pledoarie pentru conţinut

Cuvântul conţinut apare des în vorbirea şi în scrierea noastră. Se referă la miezul unui text scris sau al unei comunicări verbale şi prin analogie cu termenii teoretici din comunicare, îl putem denumi mesaj.

Prin mesaj se transmite în mod voit şi conştient un anumit conţinut de informaţie, de la o persoană către altele. V-aţi întrebat vreodată de ce? Care este scopul acestui efort (intelectual, emoţional, non-verbal) de comunicare? Răspunsurile chiar dacă pot diferi mult de la caz la caz, au o esenţă comună.  Este vorba despre dorinţa de a imprima celor cu care vorbim o anumită stare, o anumită energie necesară pentru a face o acţiune.

Cu alte cuvinte

vorbim unii cu alţii pentru a ne determina să acţionăm cu scopul de a produce rezultate. Păi şi atunci de ce avem surpriza să obţinem de la interlocutorii noştri alte rezultate, uneori chiar contrare celor dorite?!

Deficitul de conţinut

este cel care ne face figura de fiecare dată. Lipsa de conţinut, lipsa unui mesaj clar, uşor de înţeles, conduce la rezultate nesatisfăcătoare chiar dacă vorbitorul este foarte priceput în tehnica vorbitului. Adică degeaba vorbeşte/scrie cineva super fain dacă nu transmite nimic, nu are un mesaj, nu are conţinut. Din acest motiv am început să dezvolt de câţiva ani o inapetenţă pentru deficitul de conţinut, pentru nenumăratele articole care înşiră cuvinte fără să transmită ceva, pentru conversaţiile de complezenţă, pentru vorbele goale…

Argument

Cuvintele fie ele scrise sau rostite au putere, aceea pe care le-o imprimă gândurile care le-au produs. Ele creează oamenilor care le citesc sau le ascultă anumite stări de conştiinţă, care la rândul lor produc mai departe decizii importante şi îi determină să acţioneze. Lipsa de conţinut duce pe lângă pierdere de timp la indecizie, neclaritate, confuzie, decizii proaste, acţiuni defavorabile, neîncredere în propriile forţe dar şi în alţi oameni. Vi se pare puţin lucru să avem atâtea neajunsuri cu toţii, doar din cauza lipsei de conţinut?! Dacă am înţeles asta atunci haideţi să avem grijă ce rostim, cum o facem, să ne asumăm responsabilitatea din spatele cuvintelor noastre şi cel mai important să vorbim între noi omeneşte (limpede, clar, cu empatie, asertiv, cât mai obiectiv posibil, cu respect şi cu răbdare). Doar aşa putem clădi şi onora încrederea!

 

 

 

 

Standard
Comunicare, General

Schimbul de cuvinte

schimb de cuvinteMultă lume asociază comunicarea cu schimbul de cuvinte. Cineva spune două trei fraze şi dacă are norocul să aibă un interlocutor politicos, chiar reuşeşte să le ducă la capăt. După care celălalt spune două trei fraze. Are loc evident un schimb de vorbe şi poate şi de informaţii.

Dar aste e comunicare?!

În opinia mea nu este şi pentru că văd asta în fiecare zi, la tot pasul, vă spun sincer că mă întristează. Răceala, distanţa, nepăsarea, lipsa de căldură din conversaţiile pe care le purtăm unii cu ceilalţi, ne duce într-un loc/stare de spirit, unde se trăieşte urât. Nu spun acum să ne punem sufletul pe tavă în conversaţia cu orice necunoscut. Chiar nu e cazul de aşa ceva dar vreau să spun că am putea însufleţi discuţiile dintre noi cu acel factor care ne umanizează – emoţiile şi bucuria de a avea în faţă o altă fiinţă umană, cu al cărui univers interior am putea avea ceva în comun dar… ne e teamă să începem cunoaşterea.

Pledoarie pentru re-umanizare

Voi face mereu pledoarie pentru comunicare şi pentru dreptul nostru de a fi priviţi şi primiţi cu încredere, într-o discuţie, într-o conversaţie. Teama guvernează şi impune multora un zâmbet de complezenţă şi o conversaţie de formă. Frica de a nu mai fi dezamăgiţi încă o dată, îi duce pe mulţi oameni la atitudinea de a respinge din start orice situaţie/persoană nouă, care nu-i aşa, are un mare potenţial de fi dezamăgitoare, pentru simplul motiv că s-a mai întâmplat şi altă dată, cu altcineva. Cât de mult ne umanizează asta?

Tocmai asta e!

Situaţia neplăcută s-a petrecut în alt context, cu o altă persoană. De ce să o asociem cu toţi oamenii, cu toate situaţiile care se vor ivi?! De ce să excludem astfel multe alte posibilităţi care EXISTĂ între cele două extreme: dezamăgirea din trecut şi respingerea oricărei situaţii, persoane, relaţii noi. Unde ne duce asta? Către împlinire şi fericire în nici un caz! Oare de ce doar oamenilor li s-a dat raţiune şi vorbire?!

Dincolo de cazurile în care comunicarea între două persoane nu poate avea loc din motive întemeiate (medicale sau de orice altă natură) rămân totuşi multe posibilităţi pentru noi, de a pune în spatele cuvintelor pe care ni le adresăm unii celorlalţi: însufleţire, căldură, politeţe, respect, admiraţie, curiozitate, preţuire, emoţie, bucurie, dorinţă de a învăţa din experienţa celuilalt, dorinţă de a fi util, plăcerea de a conversa cu un om deosebit (orice om are ceva-ul lui), etc… Doar aşa felul în care ne privim şi ne acceptăm ca semeni, va deveni unul sănătos, mulţumitor pentru toate părţile implicate. Doar aşa vom simţi că aparţinem unui grup, unei familii, unui colectiv. Altminteri putem continua să facem doar schimb de cuvinte, ştim deja cu toţii cum stau lucrurile pe calea asta… Şi atunci ce facem?

 

 

Standard
Evenimente

Cutiuţa cu valori

cutiuţa cu valoriAseară am susţinut împreună cu şi pentru câţiva oameni inimoşi, deschişi, zâmbitori şi dornici să afle lucruri noi, atelierul Porţia de Coaching despre încredere. La aşa o tematică era necesară o atmosferă specială care să permită discutarea unor chestiuni sensibile pentru fiecare dintre noi. Apreciez că am reuşit acest lucru împreună, pentru că ne-am simţit confortabil, am interacţionat am râs şi am văzut anume sclipiri în priviri, chiar dacă discuţiile au atins (doar pe deasupra e drept) puncte fierbinţi de pe sufletul fiecăruia.

Cutie sau magie?

Aşa cum anunţasem în articolul Efectul Porţia de Coaching Aurelia Grosu a dorit să participe special la acest atelier pentru a vorbi despre cartea ei, cea de-a doua, a cărei idee şi ulterior dezvoltare „a ieşit” din cutiuţa cu valori. În intervenţia caldă şi surâzătoare Aurelia ne-a povestit cum Porţia de Coaching din ianuarie, la care am vorbit despre valori a avut efectul magic asupra ei, imediat ce a extras din cutiuţa cu valori cuvântul înţelepciune. Tocmai îşi lansase în decembrie 2013 prima ei carte Eşti mai puternic decât crezi şi deja visa la un nou obiectiv important din viaţa ei, să mai scrie o carte. În clipa în care a citit cuvântul înţelepciune a ştiut că despre asta va fi cartea cea nouă. Ceea ce a urmat apoi, cum s-a format primul nucleu de „co-scriitori”, când au început să apară primele articole care vor intra în cartea Aureliei, cum s-a dus vestea în ţară şi în străinătate de unde au început să se întoarcă alte şi alte articole, despre toată munca ei va scrie pe larg în prefaţa noii cărţi Aurelia Grosu. Acum lucrează la editare, va începe promovarea, mai sunt multe de făcut. Abia aştept să văd ce formă finală va avea cartea Aureliei despre faţetele înţelepciunii…

Dar ce e cutiuţa cu valori?

Cutiuţa cu valori este o cutie obişnuită, din carton, un cub alb pe care am lipit emblema Porţia de Coaching. În cutie am pus mai multe cartonaşe pe care am tipărit cu majuscule diferite cuvinte de genul: curaj, atitudine, onestitate, schimbare, transformare, adevăr, inspiraţie, aventură, solitudine, dragoste, iertare, victorie, compasiune, empatie, încredere, credinţă, imaginaţie, intuiţie, respect, valoare, ambiţie, tenacitate, succes şi multe altele. Este cuţiuţa cu valori pe care mi-am făcut-o inspirându-mă dintr-un joc de coaching pe care l-am jucat la Conferinţa Asociaţiei Române de Coaching, anul trecut.

Mi se potriveşte mănuşă

De câte ori „ne jucăm” serios cu valorile din cutiuţă, după ce îşi citeşte biletul cineva spune invariabil „Mi se potriveşte mănuşă” după care faţa i se luminează de un zâmbet larg care validează dincolo de dubii vorbele abia rostite. S-a întâmplat asta şi aseară, altora dar şi mie, pentru că am extras cuvântul transformare. ori eu deja trăiesc această stare de o bună bucată de vreme…

Ei şi?

Păi asta e tot. Pare ceva special? Aparent nu dar dacă aţi fi fost în locul meu să vedeţi ochii scăpărând de bucurie şi entuziasmul cu care şi-au pus cu grijă „valorile” în carneţel, aţi înţelege starea mea de împlinire.

De aceea dar nu numai vă mulţumesc pentru participare şi pentru ceea ce am văzut pe chipurile voastre la plecare. Mă înclin!

Standard
Dezvoltare personală

Oamenii puternici mental

sigla-RT.pngGândindu-mă la comentariile voastre la articolul meu de ieri, privind monitorul prin aburii cafelei de dimineaţă ( a doua :D), am găsit un articol excelent despre oamenii puternici mental. Mi se pare că a apărut la fix această informaţie întrucât articolul explică ce fac şi mai ales ce nu fac oamenii care în mod voit şi conştient îşi păstrează energia proprie şi o utilizează inteligent, pentru atingerea scopurilor dorite. Merită să-l citiţi, e simplu daţi cick pe titlul 13 lucruri pe care le evită oamenii puternici mental.

Cum vi se pare, aţi putea aplica şi voi aceste metode? Sau poate că deja o faceţi…caz în care primiţi respectele mele!

Standard
Comunicare

Nevoia de comunicare

comunicare maslovNevoia de comunicare este una dintre cele mai importante nevoi umane pentru că datorită (şi cu ajutorul) ei facem efortul de a ieşi din carapacea noastră şi a interacţiona cu alţi oameni, atunci când avem nevoie de socializare. Adică de căldură, prezenţă şi înţelegere umană. Şi când anume ne prisosesc toate acestea?! Se poate lăuda cineva cu asta? Unii oameni pur şi simplu nu ştiu cum să comunice dar sunt şi mulţi alţii complet lipsiţi de interes faţă de acest subiect. E dreptul lor la urma urmei!

Abraham Maslow aşează pe nivele ierarhice nevoile de bază ale oamenilor, începând cu cele de susţinere a vieţii plus nevoia de siguranţă. O dată asigurate acestea intervin nevoile sociale, de a fi iubiţi, acceptaţi, de a aparţine unui grup, unei familii, unei comunităţi. Pe nivelul următor vine nevoia de recunoaştere, de apreciere şi de respect, faţă de sine dar şi a celorlalţi faţă de individ. Peste toate, la cel mai înalt nivel este nevoia de împlinire, de a trăi o viaţă care înseamnă ceva important pentru omul însuşi dar şi pentru cei dragi lui, pentru cei din a căror comunitate face parte.

Este o simplă toană a cuiva care are de toate ( serviciu, salariu bun, relaţii, statut social recunoscut, respect)? Aşa ar putea părea pentru cei care judecă şi rămân captivi în stratul superficial de înţelegere. Maslow dar nu numai el consideră că este cea mai importantă nevoie umană, care îi conduce pe oameni spre realizări remarcabile. Munca unui om este cu atât mai valoroasă cu cât este mai dificilă, complexă, generoasă şi reprezintă un real folos pentru cât mai mulţi oameni. Nimic nu poate fi mai inutil decât ceva realizat impecabil dar care nu serveşte la nimic, nimănui şi avem atâtea exemple în jur strălucitoare şi goale de sens…

Cum ar fi societatea noastră dacă tot mai mulţi oameni ar trăi vieţi împlinite, ar fi în armonie cu ei înşişi, ar fi mai atenţi la nevoile celorlalţi? Câţi dintre noi înţelegem că o comunitate puternică se compune din indivizi puternici, care se respectă pe ei dar şi pe ceilalţi? Câţi dintre noi îşi pun măcar problema în acest fel sau chiar fac ceva constructiv?!

Am fost mereu de părere că nevoia de comunicare este una esenţială. Omul e o fiinţă socială, nu poate trăi singur, nu-şi găseşte împlinirea dacă nu relaţionează cu alte persoane, măcar şi pentru a-i spune cuiva două vorbe. Armonia relaţiilor dintr-o famillie, dintr-un colectiv, dintr-o organizaţie , se construieşte temeinic iar liantul este comunicarea dintre oameni, pentru satisfacerea nevoilor din piramida lui Maslow.

Eu am plasat nevoia de comunicare în zona mediană a piramidei, între nevoile sociale ale oamenilor. Voi unde îi vedeţi locul şi ce rol îi atribuiţi? Vă ia un singur minut să postaţi un comentariu cu răspunsul vostru. Sunt curioasă ce opinii aveţi, le aştept cu interes!

Standard
General

Steagul lui Ionuț

ionut„Sunt foarte mândru că am fost nominalizat de revista Time printre cei mai influenţi adolescenţi ai anului 2013. Sunt foarte mândru să reprezint România în lume, într-o manieră pozitivă”, a scris Ionuţ Budişteanu astăzi pe pagina sa de pe reţeaua de socializare Facebook.

Ionuț Budișteanu are 19 ani, se mândrește că e român și uimește lumea la propriu cu valoarea sa, cu atitudinea de învingător și cu autenticitatea celor 7 ani de acasă. Pentru toate acestea am un profund respect!

Standard