Ieșirea din ceață

Azi m-au inspirat ceața de afară și lait motivul de sezon…deszăpezirea. Dacă nu vezi soarele din nori sau din ceața groasă, înseamnă că nu există și nu îți susține viața în continuare, clipă de clipă?! Dacă nu dai zăpada la o parte înseamnă că dedesuptul ei chiar nu există un drum care nu alunecă și îți oferă stabilitatea necesară ca să te duci unde vrei tu?!

Simt nevoia să repet, sub o altă formă ceea ce am gândit și spus și cu alte ocazii despre comorile din oameni. Mă refer la valorile umane reale pe care fiecare le posedă dar le uită sau le ține voit îngropate sub un munte de frică, orgolii, iluzii și suferințe. Cum să le fie chipul zâmbitor și inima încrezătoare, cum să le sclipească privirea, cum să se facă simțită viața din ei când mintea stă în ceață și propria valoare îngropată în propria uitare…

Cred cu forță în puterea și capacitatea omului de a se descoperi pe sine însuși, de a se desmetici din dezordinea gândurilor, de a se ordona pe calea lui proprie și personală, după ce și numai după ce se scutură de influețele și tiparele care i-au fost atașate de-a lungul timpului.

Poate că va fi folositor felul în care se referă la aceleași lucruri, dar în stilul propriu dr. Edith Kadar, autoarea articolului Mulțumirea de sine prin mulțumirea altora? E un semn de întrebare acolo și dacă nu l-ați perceput încă, în mod cert l-ați trăit pe propria piele, poate fără să vă fi dat seama. necesită atenție și prezență. Adică cum … prezență? Este vorba despre a fi conștient că te afli în propria ta viață, experiență și a face ceva bun din (cu) asta. Viața curge oricum, independent de noi iar cei absenți  trăiesc într-o realitate paralelă, aceea în care le place să uite, să ignore, să se iluzioneze și să sufere…ei mai mult decât alții, desigur.

Acum după ce ați citit și înțeles că (cum) vă faceți singuri rău, veți continua să (vă) ignorați ? De data asta nu aștept comentarii.

Ce știi și ce nu știi despre Valorile tale

Luni 14 decembrie 2015 între orele 18,00 – 20,00 te invit la Coffee House (salonul de la demisol) pentru ultima Porție de Coaching din acest an. Vei afla despre tine lucruri pe care le știi dar și lucruri pe care nu le știi, cu ajutorul neașteptat dar precis al instrumentelor The Coaching Game și Punctum. Cuvântul de ordine pentru accesul la atelier va fi o VALOARE. Le vom spune pe nume, le vom descrie ca stare și emoție, le vom experimenta în direct în timpul atelierului. Așa, cu ajutorul valorilor vom face o încheiere pentru anul 2015 și tot cu ajutorul lor, vom construi firesc puntea către anul 2016!

 

Obiectivele lui 2014

Am deschis anul 2014 în calitate de coach şi speaker cu două evenimente pe aceeaşi tematică : valori şi obiective. Primul a fost atelierul Porţia de Coaching care a avut loc la Yoobi, cafeneaua de socializare. Aticolul pregătitor Porţia de Coaching 2014 este aici iar impresiile mele de atunci sunt redate în articolul Am atâtea poduri de contruit de aici. Cel de-al doilea eveniment a avut loc la Icepronav, la întâlnirea grupului Coaching Support din Galaţi. Imaginea este de acolo şi se vede că ţineam în mână valorile din Cuţiuţa cu valori (cu care am jucat „o joacă” serioasă, în multe alte ocazii tot anul acesta).

Am vorbit la ambele întâlniri despre importanţa faptului de a cunoaşte fiecare dintre noi, ce valori personale avem dar mai ales de a le onora, prin felul în care trăim. Împreună cu toţi participanţii am discutat despre obiectivele pe care ni le propuneam pentru anul abia început. Îmi amintesc că s-au spus lucruri frumoase…

Iată că au trecut 9 luni şi ceva şi întrebarea firească este Cum staţi cu îndeplinirea obiectivelor pentru anul 2014?

Le-aţi mai verificat până acum sau aţi uitat complet de ele? De unde ştiţi că sunteţi pe drumul bun, sau pe lângă el? Cum veţi proceda în continuare? 

Nu pot să mă abţin să nu întreb şi despre valori : Cum v-aţi onorat până acum valorile personale, prin ceea ce aţi realizat în acest an?

Aştept un comentariu (valoros 😀 ) de la voi.

Impresii

descărcareNu sunt chiar imagini propriu-zise, ci mai curând descrierea în cuvinte a impresiilor personale ale Georgianei după o Porţie de Coaching. Atelierul despre valori şi obiective din ianuarie a făcut impresie pentru că tema e de aşa natură şi cutiuţa cu valori are impact asupra oamenilor.

Avem nevoie de valori

Porţia de Coaching despre Valori am susţinut-o deja de 3 ori pe parcursul lunii ianuarie 2014, la Galaţi pentru publicul larg, cu participare gratuită, la Yoobi dar şi în cercul mai restrâns de la Coaching Support Group. Cea de-a treia porţie am prezentat-o la Brăila pentru o echipă în formare, un grup de tineri cu vârsta cuprinsă între 16-30 ani. Chiar dacă puţini dintre participanţii la cele 3 ateliere au ales să îşi exprime în scris impresiile, discuţiile de la atelier au avut impact puternic asupra multora. De unde ştiu asta? Pur şi simplu din cele spuse de participanţi, la finalul atelierelor. De exemplu unul dintre tinerii participanţi de la Brăila, şi-a fixat atunci un obiectiv important pentru finalul anului şcolar, pe care cu efort şi îndârjire, l-a îndeplinit. Şi am primit de la el mulţumiri. M-au bucurat într-un fel extraordinar, pentru că M mi-a arătat cu determinarea lui că determinarea mea de a duce prin coaching lucrurile dincolo de stadiul de vorbe, la stadiul de rezultate dorite ( nu altele ci fix acelea dorite), dă roade.

Apare încă o carte

Despre efectul avut asupra Aureliei Grosu am scris deja aici, urmează să apară a doua ei carte. O altă relatare despre acel atelier cu şi despre valori aparţine Nicoletei Nistor şi poate fi recitită aici. La fel ca şi Nicoleta, Georgiana Vânău a scris de mai multe ori despre impresiile ei de la Porţia de Coaching.

În concluzie mai urmează

Ideea de a avea obiective de îndeplinit cu ajutorul propriilor noastre valori nu este nouă însă abordarea atât de directă pe care mi-o permite coaching-ul, chiar prin esenţa lui, are un impact indiscutabil. Am văzut asta ori de câte ori am apelat la cutiuţa cu valori…Motiv pentru care voi relua probabil în luna septembrie, atelierul despre valori şi obiective, după ce în august mai scăpăm de câteva dintre deprinderile autosabotoare…

 

Încrederea în sine

sigla RTtudor_arghezi_curaj_1389Pregătind noul atelier marca Porţia de Coaching despre încredere, mă tot gândesc ce stă la baza încrederii în sine, la modul general, adică să fie valabil pentru toată lumea. Am ajuns la concluzia că pot numi câteva elemente care influenţează nivelul de încredere autoacordat şi iată la ce mă refer.

Ingrediente

Atitudine, mentalitate, curaj, autodisciplină, gândire critică şi pozitivă, capacitate de autoanaliză onestă, dorinţa de evoluţie, capacitatea de a pune rapid în practică, inteligenţă emoţională antrenată, voinţă…Ar mai fi de scris câte ceva aici. Mă ajutaţi?

Reţetă

Cum să facem aşa încât din dorinţa (pe care eu personal o văd ca pe o Necesitate) de a avea încredere în noi înşine, să obţinem totuşi un echilibru rezonabil între atitudine şi îndrăzneală, modestie şi aroganţă, optimism şi pesimism, respect de sine şi responsabilitate, curaj şi precauţie? Care este reţeta?

Chiar dacă nu se poate fabrica o reţetă general valabilă, din cauza multitudinii de nuanţe pe care le pot avea aceste elemente (fiecare om e unic) putem totuşi fixa câteva repere sau borne, pe drumul nostru zilnic către încrederea de sine.

Repere

Punctele tari ale fiecăruia dintre noi reprezintă cea mai solidă ancoră. Îi spun ancoră pentru că punctele tari sunt ale noastre, sunt pe dinăuntru şi merg cu noi oriunde ne ducem. Le ţinem la purtător. Punctele tari sunt atuurile pe care le avem, aptitudinile (teoretice şi practice) pe care le stăpânim foarte bine, valorile în care credem şi conform cărora ne ducem sau dorim să ne ducem traiul. Reprezintă principii, repere, experienţă de viaţă, educaţie, lista e deschisă, adăugaţi fiecare ceea ce vi se potriveşte….

Scopul ales (pentru unii e menirea vieţii lor, pentru alţii e doar un prim vis, obiectiv) este la fel o ancoră solidă doar că e plasată oarecum în viitor. Îi spun tot ancoră pentru că ăsta e rostul lui, să ne ţină fixaţi în dorinţa de a-l împlini (îndeplini).

Voinţa de a face lucrurile să se întâmple, sau altfel spus de a acţiona. Acest reper este o maşină care ne duce pe drumul ales de noi, către scopul ales de noi. În funcţie de punctele tari pe care le avem în dotare călătoria va fi mai zdruncinată sau mai lină, însă cert vom călători către destinaţia visată.

Las din nou deschisă lista de repere…pentru ca voi să vedeţi în asta provocarea de a găsi alte elemente, din perspectiva voastră personală.

Concluzii

În concluzie dacă ştiţi care vă sunt puterile, care este destinaţia şi aveţi cu ce să călătoriţi, porniţi degrabă la drum. Odată ajunşi la capăt veţi fi înţeles mai multe despre voi înşivă şi încrederea în voi va fi mai solidă. Veţi merita atunci să vă sărbatoriţi!

Iar dacă nu ştiţi încă care vă sunt punctele tari, căutaţi-le sau formaţi-le, diversificaţi-le. Dacă le aveţi dar nu v-aţi stabilit încă nici un obiectiv, porniţi acum să vă construiţi viitorul, căci timpul trece… Iar dacă le aveţi pe primele două: puteri şi scop atunci înţelegeţi degrabă că maşina cu care veţi călători se alimentează cu un combustibil special, o formă de energie particulară care se numeşte voinţă. Alimentaţi şi porniţi la drum.

Drum bun, pe drumul vostru către voi înşivă!

Încrederea în voi o veţi clădi cu fiecare pas făcut temeinic, la fiecare km parcurs cu disciplină, cu fiecare rezultat bun obţinut, cât de mic ar fi el. Iar dacă simţiţi că nu reuşiţi singuri, cereţi sprijin! Nu e nimic anormal în asta. Până una alta aştept în comentarii la acest articol completările voastre la listele deschise mai sus.

Iia, drapelul şi Dunărea

Picture1Dunărea a primit de ziua ei, valurile braţelor şi inimilor noastre, ale celor care am fost „la elice”. Nu ştiu câtă lume conştientizează faptul că Dunărea chiar este a noastră. Judecând după felul în care arată malul ei stâng pe raza Galaţiului, nu prea mulţi însă judecând după iniţiativele din ultima vreme, pare că se mai mişcă lucrurile în bine. Doamne ajută!

Organizatorii zilelor de 27-28-29 iunie au găsit acest motto inspirat spun eu Dunărea noastră şi l-au expus pe un poster uriaş în spatele scenei. Trupele care au cântat au preluat în discursul lor acest adevăr şi parcă i-au dat un plus de semnificaţie atunci când ne-au strigat de la microfon că suntem norocoşi pentru că trăim pe malul marelui fluviu. Au făcut asta Vama, Compact şi Voltaj. Au fost extraordinari!

Pentru mine întregul eveniment a fost festiv şi vreau să îl salut pentru a încuraja şi alte ediţii de acest fel, în anii care vin. Gălăţenii chiar au nevoie de seri frumoase, petrecute în aer liber, care să le anime sufletele fugărite. Goana zilnică după…un loc de muncă, un salariu, nişte mijloace de a asigura traiul personal şi al familiei, ne face să uităm că putem vibra la unison, putem cânta la unison, putem aplauda cu bucuria copilăriei un foc de artificii magnific, chiar dacă nu ne cunoaştem, chiar dacă ne-am îngrămădit autentic în faţa scenei, chiar dacă ne-am dat coate şi ne-am călcat unii pe alţii din greşeală, în frenezia rock.

Dunărea a primit de ziua ei un omagiu frumos de la artişti, pirotehnişti, organizatori dar şi de la noi gălăţenii.

ie-romaneasca-300x266Puţină lume ştie că pe 24 iunie au fost Sânzienele sau Drăgaica, Ziua internaţională a iei româneşti. Superbă iniţiativă şi idee de a omagia frumuseţea, creativitatea şi feminitatea românească! La Galaţi s-au întâmplat lucrurile timid.

Puţină lume ştie că pe 26 iunie a fost Ziua naţională a drapelului României. La Galaţi s-a organizat ceva, ca în fiecare an de altfel.

400-01-la-multi-aniPersonal mi-ar fi plăcut ca omagiul adus Dunării prin muzică şi focuri de artificii să se răsfrângă şi asupra iei şi a steagului nostru. Îmi doresc să se facă mai multă promovare a acestor evenimente din viaţa poporului român. Parcă mergea să fie celebrate împreună. Oricum din faţa elicei, locul în care am văzut eu focul de artificii, steagul patriei, (era doar unul singur, dar bine că era şi acela) flutura pe cerul înrâurit de culori. Era ca un colaj, ca o suprapunere de imagini pe fond sonor. Poate că la anul autorităţile vor sărbători la un loc cele trei evenimente, nu doar pentru că sunt plasate în calendar atât de aproape dar pentru că e firesc aşa. Cum ar fi să ţopăim pe muzică bună, lângă Dunăre, îmbrăcaţi cu ii şi cu tricolorul la mijloc, sau pictat pe obraz, sau la pălărie, sau ca brăţară…Oare noi am putea face ceva, pentru ca lucrurile să fie mai bune la anul?!

Ar fi un motiv solid de manifestare a bucuriei colective, un prilej pentru gălăţeni de a vibra împreună la valorile autentice, naţionale. Un mic mare imbold pentru cultura populară a gălăţenilor de la mic la mare.

Ce părere aveţi, avem nevoie de aşa ceva? 

 

Cum dai sens ambiţiei?

images (5)sigla RTIată o întrebare interesantă. Am întâlnit-o mai demult, căutând să mă documentez despre valori şi însemnătatea vieţii, pentru atelierul Porţia de Coaching din ianuarie. La urma urmei despre ce o fi vorba?

Definiţii

SENS, sensuri, s. n. 1. Înțeles (al unui cuvânt, al unei expresii, al unei forme sau al unei construcții gramaticale); semnificație. ♦ (În semiotică) Înțelesul unui semn. ♦ Conținut noțional sau logic. Îmi spui cuvinte fără sens. 2. Temei rațional; logică, rost, rațiune, noimă. Sensul vieții. ♦ Rost, scop, menire.

AMBÍȚIE, ambiții, s. f. Dorință arzătoare de a realiza ceva; dorință de glorie, de onoruri, de parvenire.

Revenind la temă

Îmi aleg două dintre posibilităţile indicate în defiţii, le personalizez şi le combin în felul următor: Cum dai rost dorinţei arzătoare de a realiza ceva? Saaaau le sucesc mai tare şi zic aşa : Cărei meniri i se aliniază dorinţa ta arzătoare de a realiza ceva? Hmm…parcă e mai clară căutarea acum.

Ce alte combinaţii de sensuri vi se par relevante?

 

Ne trebuie valori!

isSimţim cu toţii că peste tot au apărut non valorile. Asta ne împovărează şi ne face să trăim urât. Ce sunt valorile personale am tot vorbit la Porţia de Coaching şi pe blog, cum le putem accesa e o altă discuţie, pe care fiţi siguri o voi continua. Vreau să vedeţi însă o altă perspectivă, care vine din partea unui om care studiază şi predă etica aplicată.

Definiţii

De la Wikipedia enciclopedia liberă aflam iute că: Etica (din greacă ἦθος ēthos = datină, obicei) este una din principalele ramuri ale filosofiei și poate fi numită știința realității morale; ea se ocupă cu cercetarea problemelor de ordin moral, încercând să livreze răspunsuri la întrebări precum: ce este binele/răul? cum trebuie să ne comportăm? 

Tot de acolo vedem că: Etica aplicată este formată dintr-un mănunchi de discipline care încearcă să analizeze filosofic situații, dileme din lumea reală.Un rol central în etica aplicată îl joacă argumentarea bazată pe cazuri. Țelul urmărit este cel al identificării convergențelor, în cazuri determinate, dintre analizele făcute din perspectiva unor teorii etice diferite.

Argument

Necesitatea unei „injecţíi” de valori în societatea contemporană, în lumea socială, politică, financiară, în educaţie, în sănătate, oriunde în lumea largă este o certitudine pentru mulţi dintre noi.

Iată ce are de spus un profesor universitar despre aceste lucruri, în emisiunea Garantat 100% cu Julien Săvulescu, profesor de etică aplicată şi directorul centrului de etică aplicată de la Oxford. Daţi un click mai jos.

Întrebare

Voi ce părere aveţi?

Provocare pentru bloggeri

imagesDin categoria „Hai să facem şi ceva concret pe lângă activitatea virtuală” îmi doresc ca BGG să continue să promoveze oameni şi valori. Comunitatea bloggerilor gălăţeni şi brăileni, care se adună din când în când şi din ce în ce mai cu folos, sub numele deja cunoscut de Blog Gathering Galaţi (BGG) a organizat anul trecut pe lângă BGG 2, 3 şi 4 şi o lansare de volum de poezie. Laura Negoi a fost sufletul acelui eveniment, care s-a derulat la Paris Cafe, pe terasa decorată de toamnă cu frunze arămii şi de oameni cu lumânări. Protagonistul a fost poetul Claudiu Komartin cu cartea sa de poezii – Cobalt. Detalii despre seara aceea puteţi găsi în articolul meu Porţia de magie.

 Vă propun să repetăm experienţa, de data aceasta cu proză Iuliana Costiuc Seidl – Scara lui Iacov si Sticla lui Klein. Aşa încât haideţi să alegem o zi de vară şi un loc frumos, poate chiar în natură (gen pic-nic, sau pe apă, sau în turnul de tv, de ce nu?) unde să intrăm împreună în atmosfera cărţiilor Iulianei. Concret aş vrea să ştiu cu cine voi face echipă, care sunt ideile voastre de concretizare a evenimentului.

Mie una mi-ar plăcea ceva mai puţin formal, un eveniment viu şi nu unul amorţit în „costum la 4 ace” cu fraze politicoase şi corecte d.p.d.v. diplomatic. L-am putea conecta cu o expoziţie de desen sau de artă fotografică, e loc pentru orice. De aceea şi apelez la creativitatea din comunitatea bloggerilor, unde ideile şi efervescenţa tinereţii abundă. Va fi nevoie de sponsorizare pentru o noapte de cazare pentru Iuliana dar şi pentru locul de desfăşurare a evenimentului. În plus va fi necesară şi o promovare adecvată a acţiunii în sine dar mai ales a sponsorilor. Ştiţi cam cum stă treaba, că nu e prima acţiune de acest gen.

Datele mele de contact sunt aici intraţi cu un simplu click iar în 2 minute îmi spuneţi opinia/propunerea voastră. Sau şi mai rapid, puneţi un comentariu la acest articol.

Faceţi conexiunile

imaginesigla RT2cJoi şi vineri am participat cu mare drag la conferinţa Imagine Leadership, pe care au organizat-o cu mult talent, dăruire şi muncă tinerii din AIESEC Galaţi. Cei care aţi fost acolo ştiţi despre ce vorbesc. Joi am prezentat tema Inspiră, convinge, acţionează şi v-am vorbit despre felul în care înţeleg eu chestia asta poetică de a ajunge la stele, în contextul asumării unui rol de leader faţă de propria persoană sau faţă de alţii. Ieri, vineri am prezentat 6 provocări prin care oricine îşi poate găsi un răspuns onest, în urma introspecţiei, la întrebarea Cum să descopăr ce e mai bun în mine? Am plecat cu părerea de rău că s-a terminat însă cu bucuria că s-a întâmplat. Ce anume? Întâlnirea mea cu viitorul, cu tinereţea, cu setea de cunoaştere. Pentru mine asta sunteţi voi, toţi cei care aţi fost în publicul de la conferinţa Imagine Leadership. Doar văzându-vă m-am simţit mai bine, viitorul meu arată bine! Fotografiile de la conferinţă sunt aici.

Am avut emoţii (fireşti zic eu) pentru că am vorbit în faţa a 120 de tinere şi tineri frumoşi, inteligenţi, instruiţi şi interesaţi de dezvoltare personală. Mi-a fost foarte clar că am în faţă o generaţie care vrea să ştie cum, de ce, încotro şi când pot accede la o viaţă împlinită. La propria lor viaţă împlinită. Pentru faptul că vă interesează toate aceste lucruri, pentru faptul că aţi ales să fiţi acolo şi nu în alt loc, vă mulţumesc şi vă transmit pe această cale respectul meu.

Profit de acest articol să punctez ceva ce probabil aseară am uitat, deşi îmi propusesem să vă spun chiar de la începutul intervenţiei mele, în priză directă.

Din maratonul de senzaţii şi de informaţii la care aţi fost supuşi şi aţi participat activ în cele două zile ale conferinţei, luaţi doar ceea ce vă interesează, ce vi se potriveşte. Important este nu să acumulaţi totul, la viteză maximă, la capacitate de stocare maximă. Din punctul meu de vedere este important să faceţi conexiunile între ce aţi auzit, aţi înţeles, aţi simţit la conferinţă şi restul de informaţii pe care le aveaţi deja. Prin asta veţi reuşi să faceţi o diferenţă esenţială între două mari valori umane, care par să fie una şi aceeaşi dar nu sunt : a învăţa şi a cunoaşte! Fiţi atenţi la ce vi se întâmplă, atenţi pe dinăuntru mai ales şi vă veţi cunoaşte pe voi înşivă. Sunteţi un univers întreg şi despre acele stele vă spuneam joi la finele prezentării mele, că vă doresc să le atingeţi cel puţin o dată pe an, în fiecare an al vieţii voastre. Când reuşim să facem asta, să atingem stelele universului interior, să înţelegem din ce valori suntem clădiţi şi cu ce valori operăm, atunci putem ieşi din zona de confort, putem accesa alte valori, construi alte ţeluri. Apoi putem atinge şi stelele de pe cerul din afara noastră, pentru că ne-am eliberat de teamă, de blocaje, avem acces la potenţialul nostru maxim pe care îl şi folosim. Asta ne dă energie, asta ne motivează să continuăm.

Aveţi puţină răbdare, să se decanteze toate lucrurile simţite şi aflate la conferinţă. După ce se vor fi aşezat, veţi fi uimiţi ce chestii faine vor răsări în mintea şi în sufletul vostru. Închei prin a repeta ultima mea provocare de aseară, pentru voi:

Orele, zilele trec oricum, fă-le importante pentru tine, începe ACUM!

Aş fi vrut să auzim aceste acorduri ieri bubuind în boxele alea mari şi să înţelegem împreună mesajul piesei You”re the voice a lui John Farhnam.